MMA rukavice

Ako treniraš MMA, MMA rukavice su jedan od osnovnih delova opreme. Za razliku od klasičnih bokserskih rukavica, imaju otvorene prste, što omogućava hvatanje, kontrolu protivnika, rad u klinču i parteru, uz zaštitu šake i zglobova.

Kod MMA rukavica ne treba štedeti pažnju pri izboru. Treba da budu udobne, da dobro drže šaku i zglob i da imaju dovoljno zaštite za trening sa partnerom.

Bilo da tek počinješ da treniraš, treniraš nekoliko puta nedeljno ili si već u ozbiljnom ritmu i redovno sparinguješ, važno je da izabereš rukavice koje odgovaraju tvom načinu treninga.

MMA rukavice za sparing

Kod MMA rukavica za sparing zaštita je posebno važna. Rukavice treba da imaju dovoljno pene za amortizaciju udaraca, ali i da ostave dovoljno slobode za hvatanje i grappling.

Za sparing nije bitno samo kako rukavice štite tvoje ruke. Važno je i da njihova konstrukcija bude prilagođena radu sa partnerom, kako bi udarci bili što bezbedniji za obe strane.

Dobar fit je takođe veoma važan. MMA rukavica ne bi trebalo da se pomera na ruci tokom borbe, ali ni da bude toliko stegnuta da ograničava pokrete ili stvara neprijatan pritisak.

Kako izabrati MMA rukavice?

Prilikom izbora obrati pažnju na veličinu, količinu zaštitne pene, način zatvaranja i konstrukciju rukavice.

Veličinu je najbolje birati prema obimu šake i tabeli veličina za konkretan model. Nemoj se oslanjati samo na to kako rukavica izgleda – dobra MMA rukavica treba da čvrsto i udobno naleže na šaku.

Za sparing je posebno važno da rukavice pružaju dobar balans između zaštite, udobnosti i slobode pokreta.

Otvoreni prsti – ono što MMA rukavice čini posebnim

Otvoreni prsti su jedna od glavnih karakteristika MMA rukavica. Za razliku od bokserskih rukavica, omogućavaju ti da koristiš šaku za hvatanje i kontrolu protivnika.

To je posebno važno u MMA-u, gde se borba ne završava udarcima. Klinč, obaranja i borba u parteru zahtevaju slobodu pokreta koju klasične rukavice ne mogu da pruže na isti način.

Zato dobre MMA rukavice moraju da naprave pravi balans – dovoljno zaštite za udarce, ali i dovoljno slobode za grappling.

Ne zaboravi bandažere

Bandažeri za MMA mogu pružiti dodatnu podršku šaci i zglobu ispod rukavica. Posebno su korisni tokom intenzivnih treninga i sparinga.

Dobro bandažirana šaka, odgovarajuća veličina rukavica i pravilno zatvaranje zajedno daju stabilniji osećaj tokom treninga.

Izaberi MMA rukavice za svoj trening

Dobre MMA rukavice za sparing treba da budu dovoljno zaštitne za udarce, ali da ti istovremeno ostave slobodu potrebnu za hvatanje, klinč i parter.

Bilo da tek ulaziš u svet MMA-a ili već ozbiljno treniraš, obrati pažnju na veličinu, zaštitu i udobnost. Kada rukavice dobro leže na ruci, možeš da se fokusiraš na ono najvažnije – trening.